Mis Dietas Para Adelgazar

En el post de hoy te voy a explicar la experiencia de mis clientes que quieren perder peso sin hacer dieta. Recuerda que si quieres empezar una dieta para adelgazar, coger peso o simplemente para aprender a llevar una alimentación saludable ponte en contacto conmigo a través de www.misdietasparaadelgazar.com, redes sociales o Whatsapp (611 413 003). Aparte de mi dedicación a la nutrición, tengo un par de gimnasios donde trabajo como entrenador. Es lo que yo llamo mi laboratorio, donde experimento (es en tono cariñoso) dia a dia con mis alumnos y pacientes, la evolución de su entrenamiento y peso. Tipos de clientes Tengo clientes de todo tipo en el gimnasio, los que solo vienen a hacer un poco de ejercicio para estar en forma, aquellos que tienen algún problema articular o muscular y han de hacer una rutina de mejora de movilidad para recuperarse de alguna lesión. Otros quieren subir de peso y por último y el grupo más abundante, y sobre todo en estas fechas, los que quieren perder peso. En este último gr