Café Morenini

Casi todo el mundo cree saber de nutrición, pero la realidad es bien distinta. Realmente hoy se habla de nutrición saludable en todas partes (cosa que está muy bien) y todo el mundo tiene algo que opinar al respecto... pero la realidad es que pocas personas tendrían la seguridad necesaria como para diseñar un menú semanal equilibrado, económico y sencillo de preparar, y que a la vez no sea monótono ni soso, sino sabroso y variado. Así que la pregunta es inevitable: ¿Por qué sabiendo tanto sobre nutrición no sabemos diseñar una dieta equilibrada? Comer sano, rico, económico y sin necesidad de estar horas en la cocina parece una tarea de superhéroes. Y precisamente de cómo hacer eso, trata el podcast de hoy: Diseña tu propia dieta, el misterio desvelado con Ana Moreno, Café Morenini. Podcast 93, temporada 5. ¿Te interesa saber cómo diseñar tu mejor dieta? Aquí tienes la respuesta http://www.escueladecocinavegetariana.com/podcast/ Ana Moreno.