Meditacion Online Y Mindfulness
527. Ejercicio Mindfulness: ¿Tu meditación tiende hacia la relajación o hacia el Mindfulness?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:09:07
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Sinopse
Hoy vamos a evaluar qué tipo de meditación refleja tu práctica, ya sea de relajación o de atención consciente plena (mindfulness)
