Runner's High Podcast

Jakso 51: Mattojuoksu

Informações:

Sinopse

Runner's High Podcastissa keskustellaan mattojuoksusta. Millaisia treenejä kannattaa tehdä matolla? Mitä tulee huomioida, kun treenaa matolla? Mistä viihdykettä mattotreeneihin, kun maisemat eivät vaihdu? Studioisännät Aki Nummela, Tuomo Salonen ja Tero Forsberg jakavat omia kokemuksiaan juoksumatolla treenaamisesta.