Diagnóza F
Nespavostí trpí častěji lidé, kteří pracují na směny, vysokoškoláci a umělecké profese
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:22:56
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Nespavost může mít různé podoby – obtížné usínání, opakované procitání v průběhu noci nebo brzké probuzení, po kterém už nejde usnout. Nejčastější příčinou nespavosti je stres. Pomáhají režimová opatření, psychoterapie i léky.Všechny díly podcastu Diagnóza F můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
