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Cosa vuol dire conoscere se stessi? Cosa vuol dire comprendere se stessi?La conoscenza è ricerca attiva della verità e la verità ci rende liberi.Finché non ci conosciamo noi siamo schiavi dei nostri condizionamenti e delle nostre reattività.Spesso noi subiamo noi stessi. Cioè subiamo ciò che è al di fuori del nostro controllo e della nostra volontà.Come ci si libera dai condizionamenti? Attraverso la conoscenza di noi stessi. Perché possiamo essere padroni solo di ciò che conosciamo.Per questo è fondamentale conoscere se stessi. Ma nella conoscenza di noi, spesso facciamo degli errori: 1) Avere uno schema teorico: a noi piace l’intrattenimento, non ci piace lo sforzo, ci piace più trastullarci mentalmente. Sappiamo che “funzioniamo” attraverso impulsi, desideri, bisogni ed intenzioni che danno luogo a pensieri ed emozioni che a loro volta determinano azioni e attività. Ma noi siamo ben oltre questo schema teorico di funzionamento.2) Paura di vedere: crediamo che facendo introspezione possiamo trovare mostri,