Salud Estratégica Podcast

Pd 004: Entrenamiento HIIT y funcional con Pedro López

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Sinopse

En el cuarto episodio del Podcast os traigo a Pedro López, amigo y entrenador personal, especializado en el entrenamiento HIIT y funcional. Por cierto, HIIT viene del inglés y quiere decir entrenamiento por intervalos de alta intensidad (high intensity interval trainning). Es decir, períodos breves de alto esfuerzo físico. ¿Quién dijo que más es mejor? […] La entrada Pd 004: Entrenamiento HIIT y funcional con Pedro López se publicó primero en Salud Estratégica.