Podcasts De Buenos Días - Entrena Como Un Héroe
376 - Agujetas y legañas
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:01:18
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Informações:
Sinopse
"Medir la efectividad de un entrenamiento por las agujetas que tienes al dia siguiente es como contar las legañas que tienes al levantarte... " Que tengas agujetas no quiere decir que hayas entrenado bien. Céntrate en el progreso y en la técnica. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com
