Libros Para Entrenadores

En este capítulo os resumo el articulo "). A comparison of ballistic-movement and ballistic-intent training on muscle strength and activation" de (Dinn et al., 2007). Aquí te dejo el enlace si quieres leer el articulo completo: https://journals.humankinetics.com/doi/abs/10.1123/ijspp.2.4.386 Si quieres aprender más sobre entrenamiento de fuerza visita mi web www.antoniopiepoli.com También puedes entrar en el grupo de facebook “Libros para entrenadores” donde comentamos y profundizamos en los temas tratados en el podcast. Si te ha gustado o tienes alguna duda, déjame un comentario. Y no olvides que compartir es gratis y además enriquece a los demás y a ti mismo!