Shifter

Tove Helene Edvardsen er klinisk psykolog og organisasjonspsykolog, samt forfatter av boken “Stress på jobben” -En veileder for deg som leder andre, som kommer til høsten. I tillegg har vi med Christina Nerstad, som er professor i organisasjonspsykologi ved BI, og medforfatter på boken Organizational stress.Tema:Hva er stress?Stress skapes i tankenePositivt stress er muligStress som utviklende eller hindrendeØkende bevissthet om stressTre aspekter av utbrenthetBeskyttende faktorer for gründereFysiske og arbeidsrelaterte stressfaktorerRivalisering og konkurranseOmstilling og seneffekterMotivasjonsklima og utbrenthetJobbusikkerhet og karriereutviklingWork-life balance and stressÅ koble av og avspenningÅ organisere for avkoblingstidÅ takle bekymring og søvnHåndtering av søvn og stressProgramleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.