Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla

Quem tem artrose pode fazer exercício físico?

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Sinopse

Eduardo Rauen explica que a ciência recomenda tanto o exercício aeróbico, de baixo impacto, quanto a musculação. Comentarista destaca que a atividade melhora a função articular e ajuda no cardiovascular. Saiba mais.