Nå Er Det Alvor

#19 - Sidespor-Bjørnar avslører sine ultra-hemmelige ultra-hemmeligheter

Informações:

Sinopse

Send us a textDu vil ikke tro hva han avslørte!! Bjørnar er en merittert, aktiv og ivrig terrengultra-løper med en stor passion for å være ute i skauen og å velge stier som er så lite mainstream som overhodet mulig – derav navnet til nettsiden hans sidespor.no.Vi snakker om alt fra utstyr, race-planer, filosofering rundt løping, stier, race som er verdt å gjøre, vi spiser boller, snakker om gjærbakst, og mye mye mer. Enjoy! Her finner du Bjørnar (når han ikke er på stien)Bjørnar på Insta (@bjornareidsmo)Bjørnars nettside “sidespor.net”Ting vi snakket om / nevnteStirsdagUltrabolle-oppskriftenHOKA Mafate Speed 2HOKA Evo JawzVideo av ape-salt-drikkevann-metoden (YouTube)XREID JotunheimenStiløperbanden (Facebook)Terrengløpsguiden på Sidespor.netBolleanmelderen (YouTube)Hvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon