Podcast Mamá 360

En este episodio me acompaña Astrid Patiño y estaremos hablando de que podemos hacer para bajarle a los tóxicos en nuestro día a día.En este episodio encontrarás:5 Momentos:min 2:45 - Se declara una hippie de corazón, siempre le han gustado las cosas naturales.min 8:56 - Con los aceites esenciales vio una clase sobre la carga tóxica y descubrió que eso era lo que quería enseñar al mundo.min 18:07 - Su reel más viral y más controversial es el de las ollas.min 23:25 - La carga tóxica básicamente es que tu cuerpo está acumulando todas esas toxinas.min 33:19 - Siempre tengo preguntas sobre la limpieza y qué uso para limpiar.3 Tips:Hay que tomárselo con calma, es un proceso que se hace paso a paso.Identificar qué es lo que haces a diario, para ir haciendo las sustituciones.Con una cosa que cambies ya a los tres días comenzarás a sentir la diferencia.Sigue a Astrid Patiño en https://www.instagram.com/TheUntoxinMovement/Multifacéticas es es el espacio para las mamás que queremos celebrar todas las etapas de nuestra