A Mente Empreendedora
#288 | 2 Ferramentas para uma contínua autossuperação
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:11:20
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Todos os dias enfrentamos desafios que nos obrigam a superar nossos limites para vencê-los. No entanto, quando não treinamos esta habilidade de autossuperação, podemos entrar no piloto automático de reagir a um volume de desafios muito além do nosso potencial, gerando estresse crônico ou até burnout. A proposta de Gus e Will, neste episódio, é trazer duas ferramentas que vão permitir que você se treine para que a autossuperação seja um processo consciente e agradável, e construa uma atitude resiliente diante dos desafios que precisa enfrentar. Dá o Play!