Erika De La Vega - En Defensa Propia

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com NUEVO EPISODIO DEL #KITDEMERGENCIA Ustedes saben lo importante que se ha convertido para mí cuidar de mi salud mental y sobre todo durante la pandemia, ha sido un evento extraordinario y muy estresante para todos. Para muchos de los que se preguntan, ¿la terapia online si funciona?, ¿los grupos de apoyo son necesarios?, ¿cuál de los dos métodos (online o presencial) es más efectivo?Para eso traje a Mariana Morales a este Kit, ella es psicóloga y cofundadora de la plataforma de @OpcionYo. Y desde que me enteré de cómo funciona, se las he recomendado porque creo fielmente en el poder de la terapia y el acompañamiento en estos momentos. Mariana nos aclara todas esas dudas y nos habla de los beneficios de la terapia online, para cuáles casos funciona y para cuáles no. Por último, quiero recordarles que tienen un código de descuento en la primera sesió