Puedes Hacerlo

La primera vez que escuché que: “el cerebro no tiene sentido del humor” me voló la cabeza! La escuché justo en la época en la que estuve adentrándome gracias al coaching al mundo del poder de los pensamientos. Y es que esto es justo lo que a mi me hizo la gran diferencia con respecto a mi relación con el peso, mi cuerpo, la relación que tengo conmigo misma.  Quienes me conocen y saben que me encanta cocinar, soy fan de los super alimentos, que casi no consumo azúcar, que me encanta crear platillos que tengan este mix de delicia y salud, tienen la idea de que me mantengo en mi peso, gracias a eso que hago. Y yo lo tengo mas que claro, me mantengo en un peso que me gusta, me siento en paz con mi cuerpo, pasan los años y cada día me gusta más mi cuerpo gracias a haber cambiado mis pensamientos acerca de mi y a que sigo alerta de lo que me repito. Por cierto, este es el cómo se logra el peso ideal en paz y definitivamente, esto es lo que enseño en mi programa, esto es el foco en mis sesiones de coaching. En Puede