Puedes Hacerlo

Lo que hoy voy a compartir puede ser justo eso que pueda estarle faltando al camino en el que te has dispuesto a lograr tu peso ideal sobre todo si lo que estás buscando son resultados definitivos. Vamos a hablar de algo que puede estarle faltando a tu proceso para que realmente fluya, para que realmente logres crear esa consistencia, esa determinación, ese “no me rindo", ese avanzar a un ritmo sorprendente. Y lo que te propongo hacer es darte tiempo para responder las siguientes preguntas. ¿Qué tan clara tienes tu meta? Y si lo único que se te ocurre, es pensar en un número específico. Nota que la pregunta va más allá. ¿Realmente sabes lo que quieres lograr? ¿Qué hay detrás de ese número? ¿Tienes la claridad de lo que realmente quieres? En Puedes Hacerlo Espectacular, a esto le llamamos Meta espectacular.  Este concepto de la meta espectacular es algo que invito a las participantes a clarificar desde el inicio del programa y en muchos casos es un concepto que cuesta clarificar.   Hoy lo comparto aquí p