Jussi Venäläinen Podcast
#5 - Optimoitu työpäivä with Jukka Joutsiniemi & Motivaatiomies
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 1:59:52
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Miten luoda fiksu ja optimoitu työpäivä? Aiheina aamurutiinit, työn tauotus ja rytmitys, treenaaminen, palautuminen, vapaa-aika ja iltarutiinit.
