Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Calistenia realmente funciona?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:04:36
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Eduardo Rauen explica que esse tipo de atividade é ótimo para quem está atrás de ganhar força física e muscular. No entanto, ele destaca que precisa ter uma constância, de pelo menos duas a três vezes na semana
