Saúde Em Foco - Luis Fernando Correia
Como aproveitar as festas de fim de ano com saúde e equilíbrio
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:04:50
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Informações:
Sinopse
Luis Fernando Correia traz dicas para aproveitar as festas de fim de ano sem prejudicar a saúde. Ele recomenda evitar pular refeições antes das festas e alerta para cuidados com alimentos no calor e moderação no consumo de álcool, com hidratação adequada.
