Vitalie Costas Show

In questo episodio scoprirai come vivere con più energia ed entusiasmo la tua vita, quali sono le principali cause dello stress e perché viene considerata "la malattia del 21 secolo". Siamo in un'epoca completamente diversa rispetto a 50-100 anni fa, o anche molto prima. Che cosa è cambiato? La risposta è davvero semplice, anzi è scontatissima. La devi sapere per forza. E' la tecnologia, oggi si dice che siamo in nuova rivoluzione, come quella industriale del 1700. L'epoca che ha rivoluzionato l'uomo. Ma non parliamo di cambiamenti e delle cose positive che ha portato "la nuova rivoluzione". In questa puntata ci focalizziamo su gli aspetti negativi e quali problematiche ha portato. Sai qual è questa problematica, questo grande problema? E' lo stress. E sai a cosa porta lo stress? A vivere una vita spenta, senza energia ed entusiasmo. Ecco il perché di questo titolo. Nell'episodio di oggi capirai come puoi vivere una vita con maggior entusiasmo ed energia diminuendo lo stress e capendo da cosa viene