Kom I Form - Radio24syv
Kom i form (2): Parat til løb - Jesper Idorn og Camilla Buch
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:09:29
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Løbeeksperterne Jesper Idorn og Camilla Buch guider dig i andet afsnit af Radio24syvs miniserie om at komme i form og få overskud til at komme i gang med løb. Hvordan kommer du i gang, hvor langt skal du løbe, hvilket udstyr er nødvendigt? Og hvad er fordelene vil de korte løbedistancer og de helt lange? Serien er lavet i samarbejde med Fitness & Sports Akademiet og fokuserer på de tre hovedelementer i træning og motion: Det mentale, det fysiske og din ernæring.
Experimente 7 dias grátis
- Acesso ilimitado a todo o conteúdo da plataforma.
- Mais de 30 mil títulos, entre audiobooks, ebooks, podcasts, séries, documentários e notícias.
- Narração dos audiolivros feita por profissionais, entre atores, locutores e até mesmo os próprios autores.
Experimente 7 dias Grátis
Promoção válida para novos usuários. Após 7 dias, será cobrado valor integral. Cancele quando quiser.
Brasil
