Informações:
Sinopse
在本期节目的评论区里留言,说说自己想改变的坏习惯,或者想养成的好习惯,并坚持每日前来节目评论区里留言打卡,分享自己每天为改变做出的努力,遇到的困难及如何克服等等)。如:1月7日,今天是戒烟的第一天,说了那么多年戒烟,2016年不能再光说不做了,加油!1月8日,今天是戒烟第二天,昨天烟瘾发作,几次我从办公室里跑出来去到楼梯间,打火机都拿出来了,好在最后,我坚持住了.幸运听众有机会获得荔枝FM创始人的亲笔签名哦。
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