Mindfulness In Voce
Episodio 047: La Mindfulness è Solo l'Inizio
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:08:00
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Informações:
Sinopse
La Mindfulness laica si è diffusa in Occidente grazie alla sua capacità di ridurre lo stress. Ma la Mindfulness originaria è molto di più. Chiama in causa anche saggezza e compassione, qualità che insieme alla presenza mentale non solo proteggono la mente dallo stress, ma conducono il praticante verso la completa liberazione dalla sofferenza.
