Mindfulness In Voce
Episodio 058: Tre Cose Che Possiamo Imparare Dallo Stare Seduti in Silenzio
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:10:28
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Informações:
Sinopse
Il cambiamento è un elemento distintivo dell'esistenza, ciò nonostante facciamo di tutto per evitarlo e questo produce sofferenza. Attraverso l'esperienza diretta della meditazione di Mindfulness possiamo però comprendere la verità fondamentale dell'impermanenza e trasformarla in uno strumento di liberazione.
