Crossfedt Ministeriet

I episode 16 og 17, hhv. del 1 og 2, af Crossfedt Ministeriet er emnet OCR - Obstacle Course Racing - i anledning af at OCR European Championships 2018 afholdes i Esbjerg (29. juni - 1. juli). Vi har inviteret OCR-atlet Leon Kofoed (@leonkofoed_ocr) fra OCR Training Denmark (@ocrtrainingdenmark) og medarrangør af EM Claus Dietz (@theclausdietz) fra DOCRA (@danish_obstaclecourse_racers) forbi MInisteriet for at gøre os klogere på hvad OCR er, var og kommer til at udvikle sig til. Episoderne henvender sig både til vores normale lyttere, vi fletter flittigt referencer og sammenligninger ind til CrossFit, til alle der gerne vil vide mere om OCR og selvfølgelig til alle OCR elskerne! Find i episoderne ud af hvordan OCR eliten træner til mesterskaber, hvordan OCR opstod som sport, hvad vi kan forvente af de danske atleter til EM og hvad vi kan forvente af EM helt generelt, hvordan man skal komme i gang med OCR som motionist, hvilke danske OCR-løb man bør stikke næsen forbi, hvor OCR er på vej hen som sport, om vi