100 Habits Mit Jennifer Stella Hess

Sie ist riesig: Die Flut an Eindrücken, Bildern und Energien, die jeden Tag auf uns einströmt. Und das vor allem online und auf Social Media. Ständig passiert etwas Neues. Ein Abend unter Freunden, eine neues Auto, eine Reise an atemberaubende Orte oder eine wundervolle Lebenserfahrung. Alles wird sofort geteilt und wir sind live dabei. Irgendjemand erlebt scheinbar immer etwas, das in dem Moment gerade verlockender klingt, als unser eigenes Leben.Kommt dir das bekannt vor? Dann kennst du vielleicht auch das Gefühl, dass sich still und leise in dir breit macht, sobald du wieder offline bist. Sobald du einfach nur du bist und dein Kopf noch von all den neuen Eindrücken und Erlebnissen Anderer schwirrt, während du dein Haferflocken-Müsli löffelst und dir überlegst, mit welchen exotischen Früchten und Superfoods du dein Leben aufpimpen solltest.Es ist eigentlich kaum möglich, immun gegen dagegen zu sein. Noch bevor du es bemerkst, vergleichst du dich mit anderen. Und obwohl das ganz normal und menschlich is