Podcast Pump Mit Tim Schröder

Leon Viktor Staege eher bekannt als Moving Monkey ist Online sehr präsent im Bereich Mobility. Als Coach bring bringt er jede Woche neuen Content auf seine Social Media Kanäle und bringt Leuten bei den Körper wieder für das zu benutzen für was er geschaffen ist. Außerdem ist Leon auf dem Weg studierter Physiotherapeut zu werden. [http://leonvictor.de/monkey/] IG: moving.monkey // FB: https://www.facebook.com/movingmonkey Spotify Podcast vom Leon:  https://goo.gl/wY2A5MDie Freundin vom Leon die mehr Muscle-Ups schafft als viele Jungs: IG: monique_koenig Gute Übungen: Bulgarian Split Squats, Muscle-Ups an den Ringen, Deadlift - Normal oder Einbeinig 3 Mobility Fehler: https://www.youtube.com/watch?v=gJz1rRXm6McStart with Why von Simon Sinek: http://amzn.to/2E9I7IhZitate: "Mobility ist Zähneputzen für die Gelenke!""Don't deny any movement.""Enhance capacity of movement.""In dir muss lodern, was du in anderen entzünden willst!"  "So wie die meis