Kmti Podcast

Sabes cómo lograr tus objetivos de entrenamiento? Sabes por qué no bajas peso? Por qué no logras definición muscular? No ganas fuerza o masa muscular? Quieres mayor velocidad? En este episodio hablamos sobre las zonas de entrenamiento. Como saber cual es la zona correcta para lograr los resultados deseados. Síganos en nuestras redes sociales Krav Maga Training Institute www.kravmagacostarica.com www.facebook.com/kravmagacostarica2 www.instagram.com/kravmagatraininginstitute www.youtube.com/channel/UCC8RGDD53PGnFlpG5LlWTSQ Edgar Fernández www.edgarfernandezalvarado.com www.facebook.com/edgarkmti www.instagram.com/edgarkmcr Jeffrey Loría www.facebook.com/jeffrey.loria.9 www.facebook.com/foremovimientoafro/