Diseña Tu Vida - Con Tomás Nader

Cómo crear disciplina en tu entrenamiento - Entrevista con Erwin Flores

Informações:

Sinopse

En este episodio: Cómo generar disciplina en la actividad física Que se necesita para empezar y qué para mantener Qué hacer en caso de lesiones Cómo repercute el entrenamiento en la productividad personal Sigue a Erwin en instagram: @erwin25fd_pt