Entrenador Wellness Encuentra Tu Balance Saludable

Primera edición para responder las preguntas de mis alumnos. Seguramente alguna pregunta te la hayas hecho en algún momento así que espero que te sirvan. Con este tipo de episodios quiero hablarte de las preguntas más frecuentes que me hacen las personas que entrene y entreno actualmente. Respetando su privacidad por lo tanto no diré nombres ni nada relacionado con ellos. Ahora si comenzamos: Algo que me preguntas mucho no tan solo alumnos si no personas que inician un entrenamiento por cuenta propia es:  ¿En cuanto tiempo veré cambios? Para la mayoría de preguntas la respuesta es depende, pero siempre […]