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脳科学をベースに緊張について考える | あがり症克服トレーナー金光サリィさん | 高いパフォーマンスを出せる意外な方法?!

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Sinopse

今回はあがり症克服トレーナー金光 サリィさんにお話をお伺いしました。ステージや人前で緊張したり、話すときに上がってしまうのは、いったいなぜなのでしょうか?脳科学や心理学をベースに、より高いパフォーマンスを出すことができるかも?!日本と海外を行き来しながら自由なライフスタイルを楽しみながら本も日本を超えて出版してらっしゃる金光さんに、誰もが一生で何回か悩むであろうこの「あがり症」とその克服法について少しだけお話ししていただきました。詳しく知りたい方はこちら。●人前で話すのがラク..