Je me lance!

Les émotions vitales ou mortifères dans la prise de décision. Quel est le rôle de vos émotions lorsque vous prenez une décision? Savez-vous reconnaitre vos réactions physiologiques en lien avec vos émotions? Quels en sont les déclencheurs?  Dans cet épisode, Teddy Milama de Je me lance! décrit comment les émotions influent la prise de décisions. Nommer l’émotion qui vous parcourt, identifier l’intensité émotionnelle et les déclencheurs permettent de mieux gérez l’émotion afin d’éviter le stress et de minimiser l’état d’anxiété face à la prise de décision. www.jemelance.ca --- Support this podcast: https://anchor.fm/jemelance/support