Master Therapy

A los famosos hipopresivos se les ha denominado de mil y una maneras como; ejercicios hipopresivos, abdominales hipopresivos, técnicas hipopresivas, ejercicio de hipopresión, gimnasia hipopresiva, gimnasia abdominal hipopresiva, etc. La base de los hipopresivos son las técnicas respiratorias y los principios de la reeducación postural. Hipopresivos (Hipo-, del griego menos y -presivo del latín presión). Es un sistema de entrenamiento holístico cuya principal finalidad es la reeducación postural y tónica, lograr la postura correcta, ejerciendo la “menor presión” al cuerpo para encontrar “mayor bienestar”.   En este capitulo sabremos los beneficios que tiene practicar éste método.