Papo de Líder

Pra falar de produtividade e liderança, precisamos falar de energia física.O cuidado com o corpo e a qualidade de vida fazem uma diferença absurda para a alta performance.No Papo de Líder 43, trago reflexões sobre sono, respiração, alimentação e exercícios físcos sob o olhar de um não especialista, com provocações bem intrigantes.Diz aí o que achou...AbraçãoAllan Pimenta#produtividade#qualidadedevida #liderança#motivação#disciplina#foco#energiafísica#fitness#viciadosemcorridaderua#cuidadocomocorpo#lowcarb#gestãodaenergia#Altaperformance#HighPerformance#Saúde#Burnout#Ansiedade#Engajamento#sono#respiração#musculação