Cookies 4 Deadlifts

Hou hou hou!!! Malé překvapení pro vás- odpočet týdne do Vánoc a čeká vás celkem 7 epizod na různá témata- nejčastější otázky! :)Mé malé "Vlogmas" "Podmas"?? :D .. Dnešní už 3. díl je na téma- Jde hubnout a nabírat svaly zároveň? Kdy ano a kdy je to už obtížnější..?Na závěr v rychlosti pár tipů co si hlídat, na co si dát pozor.. Ať se vám tenhle díl líbí, budu moc ráda za zpětnou vazbu, ohodnocení podcastu, pomáhá mi to opravdu moc :) Je to jediný způsob jak od vás tady můžu mít zpětnou vazbu.. VIDEA ZMIŇOVANÁ V PODCASTU:- https://www.youtube.com/watch?v=YlIhccuiMvg&t=5s- https://www.youtube.com/watch?v=12zA9eDRePk  ... ➢ Kontakt pro SPOLUPRÁCE:anna.faltova.af@gmail.com ......... WEB:http://www.www.annafaltova.cz/ ➢ Instagram: https://www.instagram.com/annafaltova/ ➢ Youtube: https://www.youtube.com/user/Annie3377