Hipertrofia Tu Vida
Cómo comer para ganar masa muscular
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:10:33
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Informações:
Sinopse
¿Cuál es el mayor error que cometen todos los que quieren ganar músculo y no lo consiguen? Es muy probable que en la mayoría de casos sea lograr un balance calórico positivo. ¿Ves en el gimnasio personas que entrenan con toda la intención de ganar músculo y que a pesar de que pasen 2, 3, 4 años siguen teniendo prácticamente el mismo físico?
