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68期:海外抗疫的点滴,如何平复焦虑

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Sinopse

海外疫情局势日趋严峻,深处海外的小伙伴们你们还好吗?本期你将听到:* 英国/新西兰疫情更新(3.17)* 为什么推荐你少刷新闻和社交媒体?* 留学生应不应该在疫情下回国?* 面对疫情十分焦虑怎么办?* 疫情对于经济的影响* 身处海外的我们如何在疫情下保护自己推荐阅读:* James Altucher每周一的疫情相关播客* Stoicism斯多葛派书籍:Ryan Holiday 《The Daily Stoic》* 理想屯最新文章《疫情之下,你无法控制发生了什么,却可以控制自己的反应》