Unverschämt Achtsam

#3 Sich Ärgern & Sorgen machen-aber so richtig

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Sinopse

In dieser Folge teile ich mit dir direkt umsetzbare Schritte um einen authentischen, ehrlichen und bewussten Umgang mit Ärger, Wut und Sorgen zu entwickeln. Und wieso es dich langfristig glücklicher macht und dich mehr im Hier und Jetzt ankommen lässt. ♥️ Deine Jenny