L(i)ebens-M.U.T. Podcast

Unser gesamtes Leben besteht aus Wiederholungen, denn wir sind Gewohnheitsmenschen. Gewohnheiten sind nichts anderes als unbewusste Gedanken und Emotionen die durch Erfahrung entstanden sind. Du hast etwas so oft gemacht, dass du wie hypnotisiert bist und dein Körper automatisch agiert. Du wirst in eine Zukunft gezogen, die auf der Vergangenheit aufbaut. Du kennst das bestimmt gut, denn ich bin mir sicher, dass auch du ganz viele Routinen in deinem Leben hast. Es beginnt schon morgens beim Aufwachen mit deiner Morgenroutine. Vielleicht bist du jemand, der wie ich früher, den Wecker klingeln lässt in dem Wissen, dass er nach 5 Minuten wieder klingelt. So habe ich in meiner Jugend den Wecker immer eine halbe Stunde früher gestellt, damit ich mich nach dem ersten Klingeln nochmal umdrehen konnte. Danach ging es in Windeseile ins Bad. Auch dort hatte und habe ich ganz genaue Abläufe, die ich nicht im Einzelnen aufführen möchte. Was ich dir sagen möchte ist, dass diese Abläufe oder wenn du so magst Rituale meinem