Hábitos & Atitudes

Qual o objetivo da Meditação?

Informações:

Sinopse

O objetivo da meditação não é controlar seus pensamentos, e sim não deixar que seus pensamentos o controlem.   A meditação está para o seu cérebro, como o exercício físico está para o seu corpo. Assim como seus músculos precisam de treinamento para se fortalecerem, sua mente também precisa treinar para ficar mais forte. Treinando seus […] The post Qual o objetivo da Meditação? appeared first on Rogerio Brant.

Experimente 7 dias grátis

Experimente 7 dias grátis

  • Acesso ilimitado a todo o conteúdo da plataforma.
  • Mais de 30 mil títulos, entre audiobooks, ebooks, podcasts, séries, documentários e notícias.
  • Narração dos audiolivros feita por profissionais, entre atores, locutores e até mesmo os próprios autores.
Experimente 7 dias Grátis Promoção válida para novos usuários. Após 7 dias, será cobrado valor integral. Cancele quando quiser.

Compartilhar

 ⁠