Mindfulness In Voce
Episodio 161: La Libertà di Semplicemente Essere
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:07:20
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Informações:
Sinopse
Pensatore e pensieri sono entità separate? Cosa significa cercare di sopprimere i pensieri? La meditazione di Mindfulness non è un fare, è semplicemente essere. E una volta che smettiamo di provare a fermare i pensieri, accade qualcosa di incredibile: l'illusione di controllo si trasforma in consapevolezza.
