Mindfulness In Voce
Episodio 169: Come Liberare il Potere del Tuo Respiro
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:08:03
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Informações:
Sinopse
Leggiamo libri, ascoltiamo podcast o guardiamo video che ci insegnino la presenza mentale. Cerchiamo maestri spirituali che ci indichino la via per liberarci dalla sofferenza. Ma in fondo tutto ciò che ci serve è essere consapevoli, momento dopo momento, che stiamo inspirando e che stiamo espirando.
