Abspecken Kann Jeder!

"Abspecken kann jeder feat. Frankie" geht heute in die 2. Runde :-) Heute geht's um Abspeck-Fallen.  Zum einen schauen wir gemeinsam darauf, was Frankie und ich in unserer Vergangenheit schon Sinnloses versucht haben, zum anderen sprechen wir über unsere aktuell größten Abspeck-Fallen und die möglichen Lösungsansätze. Ich bin mir sicher, du wirst dich in einigen Punkten wiederfinden :-) Gib uns gern dein Feedback! Alles ist willkommen und diskutiere mit uns zur Episode unter diesem Beitrag in den Kommentaren. Wie genau funktioniert dieses Format? Mein Abspeck-Coach Kollege Frankie ( du kennst ihn schon aus seiner eigenen Abnehmen-Erfolgsstory & als Interviewer in meiner 50. Jubiläums-Episode) und ich diskutieren hierbei aktuelle Themen und geben unsere, durchaus auch unterschiedlichen Meinungen, zum Besten. Hier findest du meinen Abspeck-Blog: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-blog Hier findest du den Abspeck-Podcast: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-podcast Hier geht's zum Abspeck-Coac