Bulle I Ugnen
Knipa varje dag
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:44:58
- Mais informações
Informações:
Sinopse
I det här avsnittet gästar Karin Lundström som är utbildad MammaMagetränare och inriktad på pre- och postnatal friskvård. Sara & Nikki går igenom hur de själva tränar för att stärka kroppen efter förlossningen, med fokus på bäckenbottenmuskeln, magmusklerna och sätesmuskeln. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
