Ernæringspodden

Denne uken snakker vi om ultraprosessert mat. Hva er det og bør vi holde oss unna det? Det er også klart for løpesesong og vi gir tips til hvordan man kan unngå skader. Klinisk Ernæringsfysiolog i TINE, Anne Marie Skjølsvik, hjelper oss å svare på det vi lurer på om kosthold, trening og balanse i hverdagen. Sjekk ut ernæringsbloggen.no for gode tips til aktivitet og kosthold. Music by BAR Foto: annettelarsen.com Produsert av Perplex Media