Kepo Buku

KB0309: Buku untuk Kesehatan Mental

Informações:

Sinopse

Episode ini diduga keras merupakan episode paling serius dalam sejarah Kepo Buku, tapi sangat penting  karena terkadang diabaikan. Kali ini kita akan membahas soal buku-buku yang terkait kesehatan mental. Masih bersama Steven, Toto dan Rane dan juga menghadirkan lagi teman baik kami, Hestia Istiviani. Hesti lah yang memicu perbincangan awal topik ini dengan berangkat dari pengalamannya konsultasi ke psikolog dan malah mendapatkan rekomentasi buku. Selengkapnya dengar saja episode ini yang sekarang juga bisa didengarkan di KepoBuku.com. --- Buku yang dibahas di episode ini antara lain: The Things You Can See Only When You Slow Down: How to Be Calm and Mindful in a Fast-Paced World - Haemin Sunim (Penerbit Penguin Books) Love for Imperfect Things: How to Accept Yourself in a World Striving for Perfection - Haemin Sunim (Penerbit Penguin Books) Mental: Everything You Never Knew You Needed to Know about Mental Health - Steve Ellen & Catherine Deveny (Penerbit Anima) Lost Connections: Uncovering th