Brain We Are Cz

https://www.darksidemovement.cz/ https://www.facebook.com/darksidemov/ Vědomý pohyb. Jak moc se hýbete? A děláte to správně? Smysl pro pohyb je to první, s čím přicházíme na svět. Avšak náš moderní způsob života dělá ze zdravého pohybu menšinu v našem životě. Jak vůbec vnímat pohyb a zodpovědně rozvíjet svou pohybovou inteligenci? O tom si povídáme s Robko Yangem, alias Robinem Viktorou, zakladatelem Darkside Movement. Dozvíte se například jaké je to milovat bojová umění, jak se pohybovat, abychom se kvalitně mohli hýbat i v 70, jaké jsou základní cviky a postoje, jak se zbavit bolestí nebo jaké nejmenší praktiky přidat pro jejich efekt do naší denní rutiny. Užijte si dnešní díl s Robinem a přejeme příjemný poslech. Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/ Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz Codeoflife.cz 4:00 Robin a pohyb 9:00 Co Robina vedlo k založení Dark Side Movement gymu? 12:30 Co znamená Dark Side Moveme