Alene Med Mikken

#10 Kosthold, trening og tips fra en kommende personligtrener

Informações:

Sinopse

I dagens episode av «Alene med mikken» blir det snakk om trening og kosthold. Julia har nemlig med seg venninnen sin, Nadia, som studerer personeligtrener. Jentene forteller sine opplevelser med trening og går inn på saker som spiseforstyrrelser, telling av kalorierer og mye mer.