Gymcast
Gymcast 93 – Batendo os Macros
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 2:09:33
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Você é inteligente o bastante para contar seus macros? Porque eu sou preguiçoso o bastante para comer o vier na cabeça e é isso mesmo. Hoje vamos falar sobre todos os três macro nutrientes, qual seria a carga ideal de todos eles para cada objetivo. Além de discutir um pouco sobre vitaminas, minerais e tudo more »
